Finalmente tomaste la decisión de llevar una vida saludable: compraste ropa deportiva y zapatos cómodos, e incluso te inscribiste por un año completo en el gimnasio. Todo perfecto. Pero nadie te dijo que lo más importante es lo más difícil: la dieta, porque sin una buena dieta o en sueños tendrás el cuerpo que siempre has soñado.
Decir adiós a las tortas, hamburguesas y refrescos no es fácil, ¡qué crueldad! Pero lo entendemos, por eso tenemos estos puntos con los que puede identificarse completamente una vez que haya comenzado una dieta.
1. Estás buscando una forma de “picar” comida
Queda una en el paquete de donas y ahora … no puedes dejarla sola, ¿verdad? ¡O cómo despreciarás la comida que te ofrecen tus amigos o, peor aún, tu abuela!
2. ¿Quieres pastel, quieres helado, quieres galletas? SI SI SI
Y 10 minutos después recuerdas que no debiste haberlo hecho y te arrepientes.
3. Llega un punto en el que no puedes soportarlo más
Y tienes que decidir si tienes un cuerpazo o eres felizmente gordita.
4. Justo cuando decides ser disciplinado, te sacan
“Amigo, seré mega-disciplinado, ya verás; nada me va a distraer de mi objetivo … Oye, ¿esas alitas de pollo?
5. Solo necesitas un poco de ayuda
¿Es demasiado pedir un poco de empatía? No me ofrezcas comida deliciosa ni me invites a restaurantes … bueno, mejor si.
6. No hay nada más molesto que recordarte que estás a dieta.
Si lo soy y que !!! Sólo quiero ser feliz, olfatear.
7. Quieres ser aptitudpero tu tambien quieres comer
No, ya no quiero pechuga de pollo ni brócoli, ¡quiero pizza!
8. Sigues pensando en tirar la toalla
A veces quieres tener un cuerpo competitivo, pero luego te recuerdas que no disfrutas hacer ejercicio o dejas de comer y lo superas. ¡Pero qué tiene! La vida es solo una cosa y hay que disfrutarla ¿no? Es más, vamos por los taquitos … volveremos a empezar la semana que viene.